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剖析背部长痘四大原因 七招有效祛痘秀美背问题肌肤

现在夏天已经到了,很多MM都希望”创伤”裸背装、小背心,秀出自己的美背。但是,有些MM却有这样的烦恼——背部总是长痘痘,一直无法根治,怎么敢穿露背装呢?不用怕,今天,小编就帮大家根治背部痘痘,让大家自信秀出美背。

一、背部长痘的原因

1、体质原因

背部是肺的反射区,肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。建议,平时可以多吃白色清热食物,例如银耳、雪梨、白合、白箩卜等。

2、分泌旺盛

后背皮脂腺分泌旺盛,而且背部皮肤相较于其他部位角质层更厚,代谢也更为缓慢,很容易就出现毛孔阻塞的现象,那么痘痘就会频繁造访。

3、个人卫生

流太多汗水,衣服贴在背上,又未及时换洗,很容易滋生细菌,所以,要勤换衣服,尤其是内衣。此外,我们每天都会接触到灰尘,床放久了也会脏,要清洗干净,把床整理搽洗干净,比如枕头,席子要洗干净,还要暴晒,床板搽洗掉灰尘,经常3–4个月换洗一次,最好挂上蚊帐,减少”天花”板的灰尘低落在床上。

4、情绪波动大

情绪上的波动,或者莫名的烦躁,过度的亢奋,饮食和睡眠方面不规律,比如过多的摄入生冷食物、贪玩熬夜或者睡眠质量下降等,导致内火上升,内分泌系统功能紊乱,这也为痘痘的产生创造了条件。

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